Taaaakie słodkie!

Masz ochote wieczorem na coś maksymalnie słodkiego ale fajnie byłoby ominąć bombę kaloryczna? 

I rozum podpowiada, że najlepiej zjeść coś zielonego ale to do Ciebie nie przemawia;)?

Składniki:

• 1 awokado
• 1 mango
• 1 papaja
• Garść orzechów (ulubionych)
• Garść pestek dynii
• Łyżka miodu

Owoce są egzotyczne, czesto dostępne  np. w Biedronce. Smaczne są dojrzałe i miękkie owoce. Warto kupić je na zapas i mieć w pogotowiu w lodówce. Spokojnie wytrzymają ok 2 tyg.

Przygotowanie:

• Obieramy, przecinamy na pół, wyrzucamy pestki i kroimy owoce w kostkę. 
• Orzechy prażymy z miodem w rondelku aż nabiorą aromatu a miód sie skarmelizuje.
• Mieszamy wszystko razem w ulubionej ładnej miseczce. Posypujemy pestkami dynii.

Polecam do tego białą albo zieloną herbatę. 

Smacznego!